6月10日にジムデビューしてから約1ヶ月。 コンスタントに週2のペースを維持してこれた。 習慣化しつつあり、非常に良い傾向。 私が通っているジムにはInBodyという骨格筋量や脂肪、体成分などを測定してくれる機器があり、 1ヶ月の成果をみるために初回ぶり…

週末のお供に、以前飲んで高コスパと評価していた「MONTES ALPHA カベルネ・ソーヴィニヨン2015」を東急ストアで購入。 グラスも新調したし、前より更に美味しくなるかも！と期待しながらグラスに注ぐと・・・ ん？なんか臭い。なんか鼻につく。 全然葡萄の…

先月末、不手際により外貨建て保険の為替リスクをプチ体感する出来事があった。 私は現在、某外資系生命保険会社の外貨建て保険をかけている。 年払い契約にしており、先月末が振込月だったわけだが、引落し口座の残高が不足していて振替ができなかった。 (…

新宿直行打ち合わせが終わったのは午前11:20。 午後一は霞が関で打ち合わせ。 これは何かうまいランチをば。 ということで、新宿三丁目あたりをブラブラするも、なかなかピンと来る店が見つからず、結局安定のラーメン屋。 本日はこちら。 航海屋 https://ww…

生きているうちに決断した数が人生の寿命である。 そしてその決断ができるようになるキッカケは「言葉の力」である。 ー千田琢哉 考えすぎて中々決断できずに行動に移せないとき、どうすればよいのか？ 決断して行動に移すためにはどうしたら良いのか？ 1つ…

月火の2日間、通常業務とは全く異なるイレギュラーな肉体労働(これからの1ヶ月はむしろレギュラー的な感じですが、、、)に従事。 幸い、終わりが決まっている関係で通常より早い18時には帰宅の途に。 月曜はみなとみらいのスタバに立ち寄り2時間資格の勉強を…

仕事で訳あってキックダンスというものを踊ることに。 身体が硬く、リズム感も欠ける自分にとっては苦行でしか無いのですが・・・ 最近流行っているというキックダンス。 自分が全く流行についていけてないのか、全くわからない。 聞いてみると、その元ネタ…

2018年も早後半戦に突入。 関東は史上初めて梅雨が明けた状態で7月を迎えたとのこと。 気温は連日の30度超え。もう夏ですね。来ましたね、夏。 今日は休日にしては珍しく、8時台に家を出て桜木町でモーニング。 クイーンズスクエアのSUBWAYへ。 マックとケン…

ワインを好きになるには、人生を変えるワインに出会うこと。 人生とまではいかないけれど、それに近い経験をさせてくれたワインがある。 ナパバレー産のワインだった。 それまで飲んだことのないその高価なワインは、自分が知っていたワインとは香りも味も余…

休みの日にしてはしっかり起き、今日から計画スタートの市街地再開発事業の勉強をスタート。 集中して2時間取り組めた。やっぱ業務に直結する勉強は楽しい。 午後は久々にワークアウト。 いい汗を流した。 レッグプレス 70kg×12×3 ラットマシン 30kg×12×3 ア…

日本代表決勝トーナメント進出おめでとう！ せっかくなら勝って進んでもらいたかったけど、運もあったとはいえあの下馬評の低さからしてよく勝ち進んだと思う。 いや、普通にすごくないか？このメンバーに日本が入っているなんて。ワクワクしてたまらない。 …

本日再開発プランナーの申込書を購入。 申込書で1,300円取るなんていい商売してるよな。。。 因みに明日が申込期限だからかなりの駆け込み。まずは明日しっかり申込まないと！ にしても、今の時代に郵便局で払込して、申込書も郵送なんて時代遅れだよな。。…

今年ようやくふるさと納税を始めた。 完全にレイトマジョリティだが、改めてこの制度ってお得だな、と。 もしまだやってない方がいたら本当やった方がいいです。 時間があったので、久しぶりにふるさと納税のサイトを見て返礼品を物色。 因みに私はふるさと…

書き始めてみると、意外と書きたいテーマがあることに驚かされる。 下書きリストがいい感じに溜まってきた。 どかっと記事を出したいけど、いずれ書くことがなくなる時がくると思われるのでストックして小出しにしていこう。 下書きリストをみると、なんとな…

6月28日にグランドオープン予定のペリエ千葉の内覧会に参加して今日はそのまま直帰。 277店舗と駅の商業空間としては非常に大きく、洗練されつつもユーザーが親しみやすい空間とテナント構成で 地元のユーザーの生活の質と満足度を高める非常に良い施設でし…

昨日の夕飯。 旅行から帰ってきて、外に出る気にならなかったので前に買っておいた無印良品のプーパッポンカリーを食した。 タイ旅行でも絶対食べたいものリストに入れているプーパッポンカリー(蟹と卵のカレー) はたしてこの無印の再現度がどれほどのものか…

白熱の日本対セネガル戦明けの月曜日。 30℃超えの久々の快晴で、やや寝不足も気持ちの良い週初めを迎えた。 さてさて、最近仕事で再開発の勉強をしている。 会議で報告の必要があったので、昨夜から持っている本とネットを駆使して資料を作り上げた。 付け焼…

嫁の姉家族達と3家族で旅行！ 去年に引き続き2度目。 子供たちが成長し、雨も感じさせない賑やかな旅行。 まずはいけすやでランチ。 http://ikesuya.com 漁協組合直営で獲れたてのアジが楽しめる。 看板メニューの「2食感活アジ丼」 朝〆と昨日〆の2つの食感…

待ってました！ 去年1回食べてから、これは美味い！ また食べたい！ と思っていたセブンイレブンのマンゴープリン。 夏だけなのか？ それ以降店頭に並ぶことのなかったこいつを遂に発見！ 迷わず購入！ 満腹だったけど、こいつは完全に別腹。 爽やかな風味に…

大学時代にどハマりしたone ok rock。 今年の春、久々にドームツアーに参加してからまた少しずつ熱が戻りつつある。 特にオトナなオシャレ感で新しい可能性を感じさせてくれるこの曲が好きだ。 「Change」 HONDA JETのCMにも起用され、耳にしたことがある人…

今日、自分の弱さが前面に出た。 プロジェクトの方針判断を担当である自分に委ねられた。 1つは、これまでの流れを踏襲するパターン。 ほとんどやることは決まっていて、関係者も自分も頭は使わず手を動かすだけ。 スケジュールも大丈夫。 このパターンでも…

今日も今日とて22:30退社。 先が見通せる単純作業は気分が乗らないけど、見えない解を探すワクワクする仕事は止められない。 今日は後者の日でした。 そんな話はさておき。 予約しました。 この夏の一大イベント。 高校メンバーでのキャンプ！ 結婚して子供…

午前中、九段下での打合せ終了時刻は11:45。 ランチにはもってこいの時間。 ということで、先輩オススメのラーメン屋「八咫烏」へ。 飯田橋方面へ向かう大通りから少し入った路地に、趣きあるフォントで店名が刻まれた提灯が目印。 この時点で美味そうな雰囲…

仕事終わりにワークアウト。 21:00開始 レッグプレス 70kg×12×3 ラットマシン 25kg×12×3 アドミラルクランチ 20kg×12×3 チェストプレス 25kg×12×3 ペクトラル 10kg×12×3 ランニング 3km (キロ4.5分ペース) 22:15終了 風呂まで入るとなんだかんだ1時間半はか…

美食の国タイ。 10月のバンコク旅行でも一番の楽しみはやっぱり食。 美味しくて安いグルメを食べて食べて食べ尽くしたい。 （それまでに身体しぼっとこ・・・ ちなみに2018年6月18日現在、ごはんの美味しい国ランキングではタイは4位でした。 https://retrip…

2018年10月。 目的地はタイ、バンコク。 世界一の美食の国として知られ、かつ男の楽園としても名高い街。 大学時代の友人4人での男旅。 本当はあと2人いる予定だったけど、そこは流石に社会人。 なかなか予定を合わせるのは難しい。 この週末で航空券とホテ…